I´m Safe Method© Valmennus

Katso I´m Safe Method© Valmennuksen esittelyvideo

 
LÄHDE MUKAAN VALMENNUKSEEN

TIETOISUUSTAIDOT

Jotta asiat voi muuttua, sinun tulee tulla aluksi niistä tietoiseksi

VAKAUTTAMINEN

Vakauttaminen taas mahdollistaa pysyvät muutokset. 

VIREYSTILAT

Vireystilojen huomioiminen ja säätely tuo hallinnan tunteen!

"Kurssi oli loistava kokonaisuus myös pidempään kehollisia harjoitteita tehneelle. Katjan ymmärrys mielen ja kehon yhteistyöstä on syvällinen ja käytännönläheinen. Hoitoalan kokemus tuo hyvän pohjan teoriatiedon ja käytännön yhdistämiseen toimivalla tavalla. Olen käynyt lukuisia hyvinvointia tukevia koulutuksia. I'm Safe Method on yksi parhaista, koska se korostaa hermoston vakauttamisen ja turvallisuuden tunteen tärkeyttä hyvinvoinnin kivijalkana. Kaikki muu tulee sen jälkeen. Siksi menetelmä toimii pomminvarmasti, etenkin jos olet valmis sitoutumaan päivittäisten harjoitusten tekemiseen. Hyvinvointi ja tasapainoinen olo on sen arvoista! Kurssilla opetetut harjoitukset ovat helppoja, jopa lapsille sopivia. Lämmin suositus I'm Safe Methodille✨❤️"

I´m Safe Method© Valmennukseen osallistujan palaute

I´m Safe Method©

Muutoksen ensimmäinen askel!

VALMENNUKSEEN