Kotisivu Aloita tästä! I´m Safe Method© Palautteet Verkkokauppa DKT Varaa aika Kurssit Katja Podcast
JÄSENEKSI!

Valmennukset

Täältä löydät niin omaan tahtiin käytävät verkkokurssit, kuin myös yksilö vakauttamisvalmennukset

Valmennukset

Stressireaktiosta turvantilaan minivalmennus

1 ASKEL Maksuton minivalmennus. Ota ensimmäinen askel kohti pysyviä muutoksia. 

ILMAINEN VALMENNUS (Halutessasi voit maksaa TIPPIÄ)

I´m Safe Method© Valmennus

HINTA NOUSEE 1.9.2024. Lähde mukaan muutosmatkalle. Voit käydä valmennuksen omaan tahtiin. Valmennus kestää 10 viikkoa. Me kerrataan vakauttavia harjoitteita 1xkk livewebinaarissa. 

389€ sis. alv 24% (75.29€)

I´m Safe Method© Valmennus

HINTA NOUSEE 1.9.2024. Lähde mukaan muutosmatkalle. Voit käydä valmennuksen omaan tahtiin. Valmennus kestää 10 viikkoa. Me kerrataan vakauttavia harjoitteita 1xkk livewebinaarissa. 

195€ sis. alv. 24% (37.74€) 2 ERÄÄ

I´m Safe Method© Valmennus

HINTA NOUSEE 1.9.2024. Lähde mukaan muutosmatkalle. Voit käydä valmennuksen omaan tahtiin. Valmennus kestää 10 viikkoa. Me kerrataan vakauttavia harjoitteita 1xkk livewebinaarissa. 

130€ sis. alv. 24% (25.16) 3 ERÄÄ

I´m Safe - JÄSENEKSI

Olet lämpöisesti tervetullut I´m Safe - jäseneksi! Jäsensivuilta löydät mm. Yoga Nidra,- Meditaatio-, Hengitys ja Joogaharjoituksia. Joka viikon maanantai tehdään klo 18:00 jokin tietoisuusharjoitus. 1xkk käydään läpi vakauttavia harjoitteita. 

15€kk sis. alv 24% (2,90€)

I´m Safe Method© + Kehotietoisuusohjaus

I´m Safe Method© valmennus + kehotietoisuusohjaus 90min zuumin välityksellä. Eli jos koet tarvetta yksilötapaamiselle, niin suosittelen valitsemaan tämän. 

480€ sis. alv 24% (115,20€)

Vakauttamisvalmennus

Vakauttamisvalmennus 90min Yksilöllinen kohtaaminen! On yksilöllinen. Käymme läpi tämän hetkisiä oireita, haasteita ja sitä kautta suunnitellaan millaisia harjoitteita sinun olisi hyvä ottaa osaksi arkea. Tehdään yhdessä suunnitelmaa mitä konkreettisia muutoksia voit aloittaa tekemään HETI saman tien! Käymme yhdessä läpi erilaisia vakauttavia harjoitteita. Riippuu tarpeestasi. Mahdollisesti tutustumme vireystiloihin.

120€ (sis. 24% alv. 28,80€)

Avun tarpeen arvio ja ohjaus

Huolellinen kartoitus Alkukartoitukseen kuuluu seuraavat asiat Lähtötilanne ja aikaisemmat hoidot, terapiat, valmennuksen yms. Psyykkiset sekä fyysiset oireet Asennon kartoitus (pääpiirteittäin) Arjenhallintaan liittyvät asiat Kartoitetaan stressityyppi Ohjataan oikean avun piiriin

50€ sis. 24% alv