Paluu kehon äärelle verkkokurssi
7 askeleen matka kohti vakaampaa kehoa ja mieltä. Tämä valmennus sopii sinulle, joka lähtee ihan alusta liikkeelle. Saatat olla epäjärjestyksessä ja nyt toivot konkreettista apua, jotta pääset elämässä eteenpäin:
- Meditaatioharjoitteita
- Hengitysharjoitteita
- Vakauttamisharjoitteita
- Tehtävävihko
Lähde mukaan matkalle, joka auttaa sinua kohti sun oman näköistä elämää.