Kehotietoisuusohjaus

Yksilöllinen kohtaaminen!

• Zuumin välityksellä
• Kesto 90 minuuttia

On yksilöllinen. Käymme läpi tämän hetkisiä oireita, haasteita ja sitä kautta suunnitellaan millaisia harjoitteita sinun olisi hyvä ottaa osaksi arkea.

Tehdään yhdessä suunnitelmaa mitä konkreettisia muutoksia voit aloittaa tekemään HETI saman tien!

Käymme yhdessä läpi erilaisia vakauttavia harjoitteita. Riippuu tarpeestasi. Mahdollisesti tutustumme vireystiloihin.